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同僚の様子がいつもと違うと感じたら、どう声をかければよいのでしょうか。上司ではなく同僚としてできること、踏み込みすぎず孤立させない関わり方を解説します。

通院や服薬を続けながら働くとき、職場にどこまで伝えればよいのでしょうか。伝える義務はなく、伝える範囲は自分で決められます。診断名より困りごとを伝える方法を解説します。

復職後は「戻れた」で終わりではありません。再休職を防ぐには、働き方を段階的に戻し、自分の状態をこまめに確認することが大切です。復職後にできることの基本を解説します。

家庭や私生活の問題でメンタルダウンした場合でも、仕事を休んだ方がよいことはあります。原因ではなく、安全に働ける状態かどうかを軸に、休む判断の考え方を解説します。

メンタル不調で休職しない選択をするときは、上司・産業医・主治医と相談しながら進めることが大切です。1〜2か月たっても回復の兆しがない場合は、休む判断も含めて考えましょう。

部下のメンタル不調は、突然はっきり現れるとは限りません。管理職が見るべき「いつもと違う」サインと、声のかけ方・関わり方の基本をわかりやすく解説します。

ストレスチェックを毎年実施していても、職場改善につながらなければ意味はありません。高ストレス者対応、集団分析、管理職支援まで、会社が活かすための基本を解説します。

産業医を置いているのに、うまく活用できていない会社は少なくありません。産業医を機能させている企業に共通する考え方と、実務上のポイントをわかりやすく解説します。

復職支援がうまくいく会社と、こじれやすい会社の違いを解説します。休業中の連絡、主治医との連携、復職判定、業務調整、復職後フォローまで、会社が押さえたいポイントを実務的に整理しました。

メンタル不調で休職を考え始めたときに、まず知っておきたい仕事と治療の基本を解説します。受診、会社への伝え方、休養の考え方、主治医や職場との連携まで、働く人の立場でわかりやすく整理しました。